Autora, que lança seu primeiro livro aos 90 anos, ensina técnicas artesanais enquanto resgata memórias e mostra que sempre é tempo de aprender…

No livro “Seguindo a Linha – trabalhos manuais tecidos pela vida”,  Anita Guimarães revisita técnicas conhecidas e outras nem tão populares numa publicação caprichada, permeada de detalhes, fotografias, aquarelas e passo a passo Ana Claudia Vargas Um livro também pode ser uma lição de amor à vida. Um livro pode

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ENVELHECER COM ESPORTE E LAZER É POSSÍVEL, SIM! Assista ao vídeo.

Envelhecer com disposição, alegria e continuar vivendo assim todos os dias.    Caminhada, remo, ginástica, vôlei, hidroginástica, dança, basquete, jogos, brincadeiras, orientados para o idoso. Programa da série MOVIMENTO, sobre atividade física, alimentação, bem estar. Viver mais e melhor. fonte do vídeo: canal Carlos Nascimbeni           

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