Portal Plena

14 de março de 2019 Educação

FECAP abre inscrição para nova turma do projeto integração digital que oferece aulas de informática para os 60+

As aulas são gratuitas e acontecerão aos sábados. A FECAP, em parceria com JCI e IPK, vai ensinar computação para a terceira idade. As aulas do projeto integração digital começam em 09 de março, com cerimônia de formatura. Este ano, os alunos que fizeram o curso em 2018 receberão o

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11 de março de 2019 Lazer

No mês da mulher, veja dicas de livros sobre mulheres inspiradoras (e poderosas).

Fala-se muito em ‘empoderamento’ da mulher, mas sem conhecimento esse poder não ocorre de fato, por isso, nesta matéria sugerimos livros para você se inspirar e se ‘empoderar’ de verdade! Eu e não outra Este livro nos permite um vislumbre da personalidade e da vida de Hilda Hilst.

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11 de março de 2019 Movimente-se

Atividade física pode evitar 10 mil casos de câncer ao ano no Brasil

Mas metade dos brasileiros não atinge recomendação mínima da OMS, de 150 minutos de atividade física por semana. Jornal da USP Cerca de 10 mil novos casos de câncer, entre eles o de mama e o de cólon, poderiam ser evitados no Brasil se houvesse mais adesão à prática da atividade

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7 de março de 2019 Direitos

Dia Internacional da Mulher: advogado tira dúvidas sobre aposentadoria para mulheres no Brasil

No dia 8 de março, é celebrado o Dia Internacional da Mulher como forma de reforçar a luta das mulheres por igualdade de direitos (em relação aos homens) e, portanto, melhores condições de vida e trabalho. No art. 5º da Constituição consta que: “homens e mulheres são iguais em direitos

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7 de março de 2019 Alzheimer

Estes são os 4 primeiros sinais da doença de Alzheimer

Em muitos casos, a demência está ligada à doença de Alzheimer. Não menos de uma em cada 14 pessoas com mais de 65 anos tem doença de Alzheimer e para pessoas com mais de 85 esse número é de um em cada seis pessoas. É importante reconhecer os sinais e sintomas antecipadamente. De todos os tipos de demência, o mal de Alzheimer é

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7 de março de 2019 Lazer

Como um idoso se relaciona com o seu lar a partir da ausência de outros familiares?

A saída dos filhos, as separações de casais e o afastamento por razões profissionais deixa alguns espaços vazios na casa, mas muitas vezes as composições originais se mantêm pela possibilidade do retorno, mesmo que eventual. Maria Luisa Trindade Bestetti** A formação de uma família geralmente é iniciada em associações por

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25 de fevereiro de 2019 Saúde

Cuidados com a higiene bucal na terceira idade

Pacientes mais idosos geralmente têm mais problemas de saúde geral. É muito importante descrever ao dentista seu histórico médico, tratamentos atuais e medicamentos em uso (os manipulados e suplementos alimentares também). Maíra Sabato Knirsch** O cuidado com a saúde bucal vai se tornando cada vez mais importante conforme os anos

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25 de fevereiro de 2019 Movimente-se

Cantareira Norte Shopping (SP) lança programação com dança para maiores de 50 anos no projeto Nossa Saúde

Além da ginástica e alongamento, shopping passa a oferecer aulas de zumba e dança de salão pelo valor simbólico mensal de R$ 10. Veja como participar. Desde sua concepção, o Cantareira Norte Shopping vem engajado em projetos em benefício da região, proporcionando cultura, lazer, serviço e bem-estar especialmente aos

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18 de fevereiro de 2019 Vamos discutir?

Reforma da Previdência precisa ser discutida com toda a sociedade

A reforma da previdência precisa ser discutida com toda a sociedade de maneira aberta e transparente. Veja o que diz o criador do PortalPlena, neste vídeo. Compartilhe nosso vídeo e venha debater esse assunto com a gente! Visite nosso canal no YouTube

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Portal Plena Gente+

COHOUSING: Os amigos que se uniram para construir vila no interior de SP e viver juntos na velhice

Especialista aponta 10 perguntas que mostram preconceito contra os profissionais 40+ nos processos seletivos

ETARISMO NÃO! Para a advogada Valéria Reani, etarismo se combate com atualização profissional constante

Idosos abandonados: por que muitos filhos não querem sequer visitar seus pais? Estudioso analisa, em vídeo, as causas deste abandono _assista ao vídeo

‘Sou imigrante ilegal brasileira nos EUA e trabalho para família que apoia Trump’

“Meu legado vai ser deixar mais de mil mudas plantadas para aqueles que vieram”

Editora ConVerso: nova casa editorial representa mais uma opção para a literatura nacional

COMPORTAMENTO: Casos de HIV vêm aumentando na população idosa

Meta permitirá discurso de ódio para aumentar lucros, alertam especialistas da USP

Editora Araticum: conte sua história para nós. Queremos publicar o seu livro!

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