Acupuntura reduz sintomas da depressão, doença que atinge um em cada dez brasileiros

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A técnica age no sistema nervoso e pode estimular os hormônios da alegria, da dor e do sono

 

Redação Plena

A rotina nos dias atuais causa alguns problemas de saúde ou distúrbios emocionais, problemas referentes a qualidade de vida. No Brasil, uma em cada dez pessoas sofre de depressão, segundo a Organização Mundial da Saúde. Ainda de acordo com a organização, estima-se que em 2020, a depressão passe a ser a segunda maior causa de incapacidade e perda de qualidade de vida.
 
Na terceira idade, o número de depressivos também é alto: 15% da população idosa apresenta os sintomas clínicos da doença. 
 
Tais transtornos começam muitas vezes com choro constante, tristeza profunda, baixa autoestima e pessimismo em relação a vida. A perda pelo prazer de viver e de realizar as atividades cotidianas geram dificuldade de convívio nos ambientes sociais e até insônia. Porém, a acupuntura pode estimular os hormônios da alegria, da dor e do sono, de acordo com a idade e sexo do paciente. Isto pode auxiliar no tratamento da depressão.
 
A acupuntura, além de visar o equilíbrio, pode ajudar a solucionar diversos problemas de saúde e emocionais. Segundo a Dra. Aparecida Enomoto, especialista em acupuntura, a técnica é uma ótima forma de relaxar, pois dispersa a ansiedade e as tensões, equilibrando o Yin e Yang. O aumento dos hormônios da alegria e do bem estar auxilia no tratamento do doente, já que a técnica da acupuntura está no Sistema Nervoso Central.
 
Cada sessão de acupuntura para casos de depressão dura cerca de 30 minutos e é recomendada uma por semana durante três meses, após avaliação do profissional acupunturista. Após este período é feita reavaliação. O processo tem se mostrado eficiente para tratar desde distúrbios como insônia, ansiedade, falta de libido, dores, como doenças mais complexas como síndrome do pânico, mal de Alzheimer, entre outras.
 

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