Psiquiatra explica por que dezembro é tão desafiador e como encerrar o ano com mais equilíbrio O fim do ano costuma ser lembrado como um período de descanso, celebrações e encontros. Mas, para muitas pessoas, dezembro também representa um turbilhão emocional. Entre acúmulo de tarefas, expectativas altas e balanços pessoais,
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