INSPIRAÇÃO: Aos 70 anos, ela realizou o sonho de entrar na faculdade e inspira com sua determinação

Elenice Pereira, ex-faxineira, é a prova viva de que idade não é obstáculo para quem tem determinação. Por Luiz Antonio Ribeiro* Aos 70 anos, a moradora de Campos dos Goytacazes, no Norte Fluminense, acaba de ingressar no curso de Pedagogia, realizando um sonho adiado por décadas. Com um sorriso radiante,

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PROJETO ENVELHECER GINGANDO traz para a USP as diversas manifestações culturais ligadas à capoeira

Encontro que acontecerá no próximo dia 31 de maio, no Centro de Práticas Esportivas da USP (Cepeusp), foi inspirado no projeto Capoeira 50+; as inscrições podem ser feitas até um dia antes do evento Jornal da USP _  Antonio Carlos Quinto/Arte: Gustavo Radaelli* O Centro de Práticas Esportivas da USP (Cepeusp) está

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ENVELHECER COM AUTONOMIA: A prática da musculação e os benefícios para os idosos

Quando praticada regularmente, a musculação ajuda no controle de diversas doenças como osteoporose, doenças cardíacas, diabetes e artrite Jornal da USP/Izabel Leão O processo de envelhecimento traz como consequência a diminuição do funcionamento dos nossos sistemas corporais. Por exemplo, perdemos massa óssea, massa muscular, o nosso coração vai perdendo sua

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