O jornalista, filósofo, poeta e pesquisador luso-brasileiro Fabiano de Abreu afirma ter como prioridade em sua vida o que ele chama de ‘melhor idade’. Segundo Fabiano “o idoso não tem que ser respeitado por uma simples política cultural de educação ou de dever. O idoso tem que ser respeitado pelo
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Planejar e cumprir metas é um dos caminhos para manter a saúde mental, dado que a chance de desenvolver depressão aumenta 40% nessa fase Não saber o que fazer após a aposentadoria é um dos motivos pelos quais alguns indivíduos ficam desanimados. Inclusive, segundo estudo de 2013 do Institute of
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A atividade física melhora a autoestima de quem se encontra nessa fase da vida Ivanir Ferreira – Jornal da USP A fase da meia-idade nem sempre é encarada com tranquilidade pelas pessoas. Muitas se sentem inseguras porque percebem que a juventude está acabando e a idade avançada se aproxima. O
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