Posted by O cuidado bucal é muito importante em qualquer idade mas, principalmente para os mais velhos, fazer consultas rotineiras com o dentista é o melhor jeito de cuidar da saúde da sua boca e manter os dentes saudáveis e bonitos por toda a vida.
Giulia Vaz**
Sempre seguindo a regra dos três passos: escovar os dentes três vezes ao dia com creme dental com flúor, uso do fio dental pelo menos uma vez ao dia e visitas regulares ao dentista.
Mas com o avanço da idade, esta é uma tarefa que exige cada vez mais cuidado, atenção e acompanhamento profissional.
Mesmo que alguns problemas na saúde bucal sejam mais propensos de acontecer nesta faixa etária, com a implementação das políticas públicas de saúde e maior preocupação com a qualidade de vida, o tratamento para manutenção dentária também foi favorecido.
Os principais riscos da saúde bucal e como preveni-los
O envelhecimento traz algumas consequências que precisam de atenção. No caso da saúde bucal, existem alguns problemas que podem ser desenvolvidos com maior facilidade, como:
Doenças periodontais e gengivite
Quando se fala em periodontite, estamos falando de uma doença que prejudica a gengiva que pode ser identificada por um sangramento que ocorre de forma espontânea ou durante a higienização da boca.
Já a gengivite, pode ser mais grave, principalmente em pessoas acima dos 40 anos, pois pode atingir o tecido de sustentação dos dentes. Em caso de não receber o devido tratamento, pode levar a perda do dente.
Ambas são desenvolvidas pelo acúmulo de placa bacteriana e podem ser agravadas em caso de diabetes e tabagismo, por isso é preciso sempre manter hábitos saudáveis e boa higienização.
Sensibilidade
É normal que no caso dos maduros (as) , haja retração gengival que expõe áreas do dente que deviam ser protegidos pelo esmalte dental, deixando-as doloridas quando atingidas por alimentos e bebidas quentes ou frias, ou até mesmo em casos mais graves, com ar frio e alimentos doces ou amargos.
Esse problema pode ser amenizado com uso de creme dental específico para dentes sensíveis mas, caso o problema persista, é indicado que se visite o dentista, pois a sensibilidade pode indicar a existência de outros problemas, como por exemplo cárie.
Cárie
As cáries são comuns nos mais velhos devido a retração gengival e, quando se fala da arcada dentária dos maduros (as), é normal que haja mais vulnerabilidade e o sistema imunológico esteja com suas defesas reduzidas, fatores que favorecem o desenvolvimento desse problema.
Para prevenção, não há nenhum segredo, recomenda-se atenção e frequência com a higiene bucal, uso do fio dental e enxaguante bucal sempre.
Com o devido cuidado, as chances já diminuem muito mas, mesmo assim, é essencial se prevenir com acompanhamento de um dentista para manter os exames e limpezas em dia.
Xerostomia
Esse problema pode ser identificado pela boca seca pois, com o avanço da idade, é normal a diminuição da produção de saliva, isso pode ser causado por alguns medicamentos ou por distúrbios de saúde geral.
Como a produção da saliva contém nutrientes importantes, quando não se busca o tratamento correto, isto pode causar danos nos dentes e se agravar.
Halitose
Ainda falando sobre a produção de saliva, com mudanças de hábitos e ingestão de alimentos mais pastosos e líquidos, a estimulação de glândulas salivares é menor e isto interfere na quantidade de produção, causando a halitose.
Sua maior consequência, além do comprometimento do hálito, é a possível perda dos dentes. Para o tratamento existem uma série de medidas, como tratamentos periodontais, restauradores e também mudanças de hábitos que podem resolver o problema.
Mas para cada medida, o primeiro passo é consultar um profissional.
Em caso de uso de próteses, podem ser desenvolvidas algumas lesões
As próteses, conhecidas também como dentaduras, quando mal colocadas, podem trazer desconforto, dor e provocar ardência e lesões. Por isso, é muito importante contar com um dentista qualificado e de confiança. Ao sentir qualquer tipo de desconforto, é preciso consultá-lo com urgência para evitar tais problemas. Perceba que para todos os casos que podem ser desenvolvidos, a maior recomendação é a mesma: procura de um profissional da área da saúde bucal.
Vale lembrar que com um plano odontológico você pode encontrar soluções com um custo benefício maior e com profissionais experientes.
Dessa forma, é possível realizar procedimentos tanto de tratamentos de saúde e prevenção, quanto estéticos, para melhorar a autoestima e qualidade de vida. Por exemplo: clareamento dental com moldeira, prótese sobre implante dentário, lente de contato dental, etc.
Sempre com orientações e acompanhamento adequado. Além disso, com um plano odontológico, você consegue garantir o melhor custo benefício ao pesquisar por valores e procedimentos como: “quanto custa um implante dentário com enxerto ósseo” e é possível garantir descontos ou, até mesmo, um convênio que cubra pelo procedimento.
Como prevenir sua saúde bucal
Existem dicas que podem ser seguidas, independentemente da idade, e que podem prevenir a saúde bucal se seguidas com compromisso:
- Hidrate-se sempre: além de colaborar com a produção de saliva, manter-se hidratado é fundamental para um corpo saudável e para minimizar a proliferação de bactérias na boca;
- Mantenha uma alimentação saudável: consuma alimentos ricos em fibras, frutas, verduras e legumes. Com isso manterá seu corpo e seus dentes mais saudáveis;
- Escovas macias: é importante o uso de uma escova macia e uma escovação delicada;
- Use flúor e o fio dental: após cada refeição é essencial fazer a higienização da sua boca, use o fio dental diariamente para evitar placa bacteriana e resíduos de alimentos, além disso, principalmente com a exposição da raiz que ocorre com o envelhecimento, é importante usar pastas de dente com flúor que evitem a sensibilidade.
Mesmo seguindo todas estas dicas, não se pode deixar de lado a visita ao dentista, pois somente ele pode ajudar de forma eficaz a evitar problemas com a saúde bucal e preveni-las também.
Tomando todos os cuidados e com o acompanhamento de um profissional odontológico de confiança, fica mais fácil se prevenir e manter seu sorriso mais saudável e bonito!
*Giulia Vaz, redatora na empresa Via Odonto
imagem: pixabay/geralt