Ano novo é oportunidade para traçar metas e avaliar conquistas, diz psicóloga Uma lista de metas para cumprir, uma de livros para ler, uma de lugares para conhecer, uma de
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Tag: dicas
13 dicas para lidar com a agressividade em portadores de Alzheimer
Ações agressivas dos portadores de Alzheimer podem ser atribuídas a muitos fatores, como dores, cansaço, remédios e um ambiente exigente. Redação Plena Entre as situações vividas por familiares e cuidadores
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4 dicas para manter a beleza depois dos 60
Alimentação, hidratação, cuidados com a pele e uma boa saúde bucal são alguns dos itens essenciais para manter a beleza em dia Quando pensamos em beleza, primeiro temos que pensar
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12 passos para lidar com a ansiedade e angústia durante a quarentena
Conhecimento do nosso corpo é uma das principais ferramentas para entendermos o que nos faz bem Nessas últimas semanas, estamos sendo bombardeados com diversas informações sobre como a pandemia tem
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Dicas de jogos mentais para treinar a mente e exercitar o cérebro
Aplicativos são gratuitos e disponíveis nas versões Android e IOS “Os jogos propiciam não só entretenimento, mas também podem contribuir para treinar, desenvolver diferentes tipos de habilidades cognitivas e exercitar
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Dicas de segurança digital para idosos
Criminosos se passam por empresas para roubar dados bancários e conseguir dinheiro de pessoas mais velhas Com o natal chegando, muitos idosos buscam a internet para comprar presentes para familiares
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